Minikuchařka reflexologie a akupresury – REFLEXOLOGICKÁ PORADNA

Bolestivá menstruace – dysmenorea

Posted on 5.3.2018 by

Jan Novák Označeno v Konkrétní zdravotní problémy — Žádné komentáře ↓

Řada mých klientek trpí bolestivou menstruací. Západní medicína ve většině případů nevidí kromě hormonální antikoncepce jiné řešení, než aby se ženy s daným stavem smířily. Alternativní přístup to zas až tak tragicky nevnímá a komplexní pohled nám poskytuje různé možnosti, jak se s tímto problémem vypořádat. Reflexologie a shiatsu funguje poměrně spolehlivě, nicméně ve videu naleznete praktické rady a tipy, co v případě bolestivé menstruace pro sebe můžete udělat samy. Věřím, že při jejich dodržování se výsledky brzy dostaví.

Označeno s: akupresura a bolestivá menstruace, bolestivá menstruace, dysmenorea, reflexologie a dysmenorea, relfexologie a bolestivá menstruace

Bolesti hlavy

Posted on 8.9.2017 by

Jan Novák Označeno v Konkrétní zdravotní problémy — Žádné komentáře ↓

Pokud trpíte chronickými bolestmi hlavy, praktikujte denně níže uvedený postup a již po několika týdnech budete překvapeni, jak dobře funguje.

Označeno s: bolesti hlavy, bolesti hlavy a akupresura, chronické bolesti hlavy, reflexní terapie a bolesti hlavy

Tai Chong

Posted on 15.5.2016 by

Jan Novák Označeno v Významné akupunkturní body — Žádné komentáře ↓

Tai Chong neboli „velký spěch“ je třetím bodem na meridiánu Jater. Má široké spektrum využití, stejně jako Yong Guang stahuje nadbytek energie dolů od hlavy, pomáhá zklidnit a snížit bolesti, zejména v kombinaci se čtvrtým bodem dráhy tlustého střeva Hegu, a má harmonizační účinky hlavně v oblasti pánve a břicha.

Lokalizace
Spíše než podle obrázku se se řiďte hmatem, každá noha je jiná a obrázek může zkreslovat. Bod naleznete na nártu v jamce mezi prvním a druhým prstem, těsně před místem, kde se setkávají nártní kůstky a články prstů.

Využití
Obecně platí, že bod využijeme zejména při stagnaci Ki a stoupajícím Jangu Jater. Jinými slovy bod využijí hlavně ženy s bolestivou menstruací, je zvláště vhodný při migrénách, motání Číst dále ›

Označeno s: bolestivá menstruace, dráha Jater, migrény, nevolnost, premenstruální tenze, Tai Chong

Yong Guan

Posted on 10.4.2016 by

Jan Novák Označeno v Významné akupunkturní body — Žádné komentáře ↓

Young Guan („Jung Čchüan“) neboli „tryskající pramen“ (Ledviny 1 – L1, Kidney 1 – K1) je prvním akupunkturním bodem dráhy Ledvin. Jakožto jediný bod na plosce nohy představuje nejníže položený akupunkturní bod na těle. Tohoto faktu můžeme využít k uzemňování sebe samých nebo svých klientů. Působením na bod Číst dále ›

Označeno s: akupunkturní body, bezvědomí, Bublající Pramen, dráha Ledvin, epilepsie, nespavost, úzkosti, vysoký krevní tlak, Yong Guan

Jak na problémy pohybového aparátu a bolesti hlavy

Posted on 18.3.2014 by

Jan Novák Označeno v Konkrétní zdravotní problémy, Obecná doporučení — Žádné komentáře ↓

Zde (Bolesti hlavy, zad a kloubů) si zdarma můžete stáhnout přehled informací, jak se vypořádat s bolestmi hlavy, zad a kloubů. Tento přehled vznikl jako jeden z mnoha podkladů pro pořádané semináře a kurzy.

Označeno s: bolesti halvy, bolesti kloubů, bolesti pohybového aparátu, bolesti zad, reflexní terapie, reflexní terapie a bolesti hlavy, reflexní terapie a bolesti kloubů, reflexní terapie a bolesti zad, reflexologie

Emoce a jak s nimi zacházet I

Posted on 21.1.2014 by

Jan Novák Označeno v Dechová cvičení a meditace, Obecná doporučení — Žádné komentáře ↓

Rád bych se v tomto plánovaném miniseriálu (ještě ani nevím, kolik dílů bude mít :-)) chtěl dotknout toho, jak se s emocemi naučit zacházet, tak aby nám byly ku prospěchu a neničily nás.

Co to vlastně emoce jsou? Vzhledem k tomu, že se ani jednotliví autoři odborných knih neshodnou na jednotné definici, Číst dále ›

Označeno s: boj proti stresu, dechová cvičení, dechové cvičení, emoce, emoce a jak s nimi zacházet, emoční navigační systém, strach, stres, účinná zbraň proti stresu, úzkost

Bolesti zad

Posted on 9.1.2014 by

Jan Novák Označeno v Konkrétní zdravotní problémy, Obecná doporučení — Žádné komentáře ↓

Jde o poměrně široký pojem, pod který se může schovat ledacos. Příčin je mnoho, nicméně se dají relativně zobecnit, respektive, můžeme se na ně podívat z komplexního pohledu a zároveň se tak podívat i na to, jak si můžeme pomoci.

Číst dále ›

Označeno s: bolesti páteře, bolesti zad, jak bojovat s bolestmi zad, reflexní plošky páteře, reflexní terapie, reflexní terapie a bolesti zad, reflexologie, reflexologie a boleasti zad

Rýma a nachlazení

Posted on 15.11.2013 by

Jan Novák Označeno v Konkrétní zdravotní problémy — Žádné komentáře ↓

Zdá se, že teplým dnům již odzvonilo a pomalu se blíží zima. S klesající teplotou a krátícími se dny výrazně přibývá lidí, kteří se necítí ve své kůži a snadno nachladnou, bolí je hlava nebo dutiny, teče jim z nosu, špatně se jim dýchá. I v tomto případě si můžeme výrazně pomoci Číst dále ›

Označeno s: léčba přírodními prostředky při viróze, léčba přírodními rpostředky při nachlazení, nachlazení, reflexní terapie při rýmě a nachlazení, rýma, rýma a nachlazení

Bolesti hlavy

Posted on 12.9.2013 by

Jan Novák Označeno v Konkrétní zdravotní problémy, Reflexní plošky — Žádné komentáře ↓

Bolest hlavy je jedno z nejběžnějších trápení, se kterým se snad setkala valná většina z nás. Jako vždy, prevence je lepší než léčba. Pojďme se tedy nejprve podívat na to, co může být spouštěcím faktorem bolestí hlavy. Myslím, že základem a prapříčinou bolestí hlavy, je rozladěná Číst dále ›

Označeno s: bolest hlavy, reflexní terapie, reflexní terapie a bolest hlavy, reflexologie

Reflexní terapie a neplodnost

Posted on 15.8.2013 by

Jan Novák Označeno v Konkrétní zdravotní problémy, Reflexní plošky — Žádné komentáře ↓

Neplodnost je dnes poměrně rozšířeným problémem a počet případů, kdy nemohou mít lidé děti, se stále zvyšuje. Problémy zdaleka nejsou jen na straně žen, ale rovněž u mužů. Sterilita se navíc čím dál tím častěji vyskytuje u lidí nižších věkových kategorií. Číst dále ›

Označeno s: neplodnost, překyselení, reflexní plošky látkové výměny, reflexní plošky páteře, reflexní terapie, reflexní terapie a neplodnost, reflexologie, samoléčba, zdravé stravování

Name *
Email *
URL (include http://)
Subject *
Question *	Notify Me On Answer:

Otázky a odpovědi

Your question has been sent!